Schlafapnoe – ein Begriff, der vielleicht nicht jedem sofort vertraut ist, doch die Auswirkungen dieser Schlafstörung sind alles andere als harmlos. Schlafapnoe ist eine ernste Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafes wiederholt unterbrochen wird. Diese Unterbrechungen, auch Apnoen genannt, können mehrere Sekunden andauern und treten oft mehrmals pro Nacht auf, ohne dass die betroffene Person es überhaupt bemerkt.

In der heutigen Welt sind wir überall von Technik umgeben, und eines der häufigsten Geräte, die viele täglich benutzen, ist der Drucker. Ob für den privaten Gebrauch oder im Büro, insbesondere Laserdrucker sind zu einem wesentlichen Bestandteil unseres Lebens geworden. Die wenigsten Menschen sind sich jedoch der Gefahren bewusst, die mit dem von Laserdruckern ausgestoßenen Feinstaub verbunden sind.

4 Tipps, um die Raumluftqualität zu verbessern.

COVID-19, oder das Coronavirus, hat unser tägliches Leben drastisch verändert. Aufgrund der Abriegelungen und Lockdowns, die in den betroffenen Regionen auf der ganzen Welt verhängt wurden, verbringen die Menschen mehr Zeit in Innenräumen als je zuvor. Und das ist ein wichtiger Punkt, wenn es um die Luftqualität geht, denn die Luft in Innenräumen ist normalerweise zwei- bis fünfmal schlechter als die Außenluft.

Die Gesundheit ist eines unserer wichtigsten Güter und oft bemerken wir erst, wie wertvoll sie ist, wenn wir krank sind. Mit diesen einfachen Tipps stärken Sie Ihre Atemwege.